Неделя гигиены

Неделя гигиены

В нашей школе продолжаются мероприятия Недели гигиены. Сегодня о режиме дня и личной гигиене школьников рассказала медсестра Марина Ивановна Плотникова.

Правила личной гигиены школьника включают в себя соблюдение чистоты своего тела и одежды, следование строгому режиму дня, правильное питание, рациональное распределение времени на учебу и отдых, полноценный сон, обязательную физическую нагрузку.
Чтобы предохранить детей от болезней, вырастить их физически крепкими и жизнерадостными, способными преодолевать любые препятствия, необходимо приучить их соблюдать режим дня.